Gimnasia Senior

 

Gimnasia Senior

Los ejercicios moderados en los cuales se requiere del participante concentración y conciencia son una alternativa de trabajo corporal para quienes buscan ejercitar tanto cuerpo como mente.

Esta propuesta tiene como objetivo ser una alternativa para quienes buscan realizar una actividad física no invasiva, progresiva y consciente que brinde al participante un espacio de encuentro con el propio cuerpo.